Są w życiu takie momenty, kiedy zataczamy koło. Próbujemy różnych dróg, odkrywamy nowe pasje, zmieniamy kierunki, rozwijamy się i dojrzewamy. A potem nagle orientujemy się, że to, czego szukaliśmy, od dawna było gdzieś w nas. Tak właśnie czuję się dziś. Po długiej przerwie wracam do dietetyki. Nie dlatego, że muszę. Nie dlatego, że to rozsądny […]

Gdyby ktoś mnie zapytał 10 lat temu lat temu: „Podpiszesz ten kontrakt, na to wszystko co się wydarzy ?                           W zamian za to kim się staniesz, musisz przejść przez ciosy w postaci słów, które zostawiają większe rany jak siniaki; kary za bycie sobą; […]

Nie zawsze wszystko jest tak, jak wygląda… Nie każdy uśmiech na zewnątrz oznacza spokój w środku. Nie każda kobieta, która „ogarnia”, naprawdę ma wszystko poukładane. Nie każda cisza to spokój. Czasem to zmęczenie. Czasem bezsilność.Są dni, kiedy wstajesz, robisz wszystko jak trzeba…ogarniasz dzieci, pracę, ludzi dookoła…a w środku masz chaos, którego nikt nie widzi. I […]

Kobiecość to coś więcej niż szpilki, czerwona szminka czy modna sukienka. To nie jest wizerunek, który można pokazać światu na Instagramie, ani stereotyp, który ktoś nam narzuca. Kobiecość to energia, obecność, subtelność i siła, które żyją w każdej z nas. Być kobietą, to przede wszystkim być sobą, słuchać swojego ciała, swoich emocji i intuicji. To […]

Są takie poranki, kiedy świat jeszcze śpi. Dzieci jeszcze śpią , kawa stygnie w kubku, a ja przez chwilę mogę po prostu być, bez udowadniania bez pośpiechu, bez siły na pokaz. I wtedy przychodzi ta myśl, bardzo delikatna: „Może ja naprawdę jeszcze mogę wrócić do siebie.” Czasem przez lata człowiek żyje tak, jakby stał z […]