Jak zacząć żyć zdrowo

Na pewno już wiecie, że mam fioła na punkcie zdrowego stylu życia, większość książek w mojej biblioteczce są głównie o zdrowym żywieniu. Ale zdrowy styl życia nie odnosi się tylko do tego co jest na naszym talerzu, to dbanie o każdy szczegół, między innymi sen, ruch, pozytywne nastawienie. Proste, ale tak naprawdę w praktyce różnie […]

czytaj więcej
  • Lipiec 27, 2020
  • Super mama, super kobieta
  • 0 komentarzy

Miodowa kraina

Sezon grupowy w pełni, przychodnie oblegane przez chorych, kolejki w aptekach. Nie rozumiem po co. Jak wokół nas jest tyle dobra od natury, czym śmiało możemy leczyć wszelkie infekcje a nawet im zapobiegać. Chyba najpopularniejszy jest miód. Czemu ciągle ten miód? Ano temu, że to jeden z najcenniejszych leków natury. A jego uzdrawiająca moc rośnie […]

czytaj więcej
  • Październik 30, 2017
  • Super mama, super kobieta
  • 0 komentarzy

Słoneczne dylematy

Lato w pełni, pogodowo może różnie, ale słoneczko się pokazuje, a razem z nim masa artykułów, gdzie gloryfikowane jest słonko albo potępiane. Komu wierzyć jak z każdej strony atakują nas licznymi argumentami Slonko naszym sprzymierzeńcem  Jest przede wszystkim potrzebne do produkcji witaminy D3; żaden suplement diety nie zastąpi nam tej naturalnej Witamina D to tak […]

czytaj więcej
  • Lipiec 26, 2017
  • Super mama, super kobieta
  • 0 komentarzy

zamiast żłobka

Czasami rodzice stają przed dylematem komu powierzyć opiekę nad dzieckiem kiedy oni będą w pracy, dla malucha najlepsza jest mama, ale gdy ta mama wraca do pracy, powstaje problem. Kiedy obok jest dyspozycyjna babcia to super, rodzice spokojni, gorzej jak babcia w innym mieście albo babcia pracująca. Żłobek, brrr…. . Cóż ja tak reaguje na […]

czytaj więcej
  • Luty 16, 2017
  • Super mama, super kobieta
  • 0 komentarzy

Swojskie klimaty

Dziś kiedy z półek sklepowych uśmiecha się do nas żywność z E  w składzie, szukamy czegoś innego, alternatywy dla sztucznego jedzenia. Nasza świadomość w kwestii zdrowego stylu życia rośnie. Widoczne jest to zwłaszcza u młdych rodzców, którzy starają się zaszczepić w dziecku nawyk zdrowego odżywiania się. Niestety loklane rynki jesscze nie mają bogatej oferty, zwłaszcza mniejsze […]

czytaj więcej
  • Styczeń 10, 2017
  • Super mama, super kobieta
  • 0 komentarzy